Пиво в бане разрешается? Эти процедуры помогут сохранить красоту и здоровье

Все знают: в хорошей бане должны быть три вещи – жар, пар и место, куда поставить кружку травяного чая. Со столиками в бане обычно проблемы, но если хорошенько посмотреть вокруг, решение найдется.

Можно ли смастерить столик из старого таза? И как провести время в бане с пользой для здоровья, а не во вред? Подробности – в "Самой народной программе" с ведущим Романом Ладневым на РЕН ТВ.

Делаем столик из старого таза и балясин

Старый оцинкованный таз и две пары балясин в умелых руках могут превратиться в антикварный столик. Уже хотите себе этот диковинный предмет интерьера?

Что понадобится:

• оцинкованный таз,
• балясины длиной 700 мм – 4 шт.,
• рейка 40 х 20 х 430 мм – 4 шт.,
• шканты,
• столярный клей,
• пропитка для дерева (светлый орех),
• мебельный щит.

Ход работы

На дне таза делаем разметку для крепления подстолья. Определяем нужную длину поперечин, вырезаем их из неширокой рейки. Этими деталями при помощи шкантов и столярного клея соединяем крест на крест балясины и покрываем конструкцию пропиткой для дерева. Подстолье готово.

Ставим таз на мебельный щит и обводим карандашом сначала дно, а потом и широкую часть. Между двух линий рисуем третью и выпиливаем по этому контуру деревянную вставку-столешницу. Тщательно шлифуем, покрываем пропиткой для дерева. К дну таза прикручиваем обрезки балясин, на эти "ножки" укладываем столешницу. Декорируем стык металла с деревом тонким канатом и водружаем таз на подстолье из балясин.

"На такой столик не только кружку с чаем, но самовар поставить можно. А вид действительно антикварный. Как говорится, все гениальное – просто", – отметил ведущий программы Роман Ладнев.

Паримся в бане с пользой: полезные советы

Хмельная проливка

Что понадобится:

• 100–150 г сухих шишек хмеля,
• 1 литр кипятка.

Отвар хмеля в бане можно использовать для запаривания веников, ароматерапии или теплой проливки. Хмельная проливка снимает напряжение, мышечную боль, успокаивает, расслабляет и наполняет кожу полезными микроэлементами.

"Процедура имеет свою последовательность. Начинаем проливку с ног и постепенно поднимаемся выше по всему телу, аккуратно прогревая наш организм. Это очень полезная, теплая и, самое главное, приятная процедура", – отметила пармастер Елена Зайцева.

Хмельной скраб

Что понадобится:

• мед,
• жмых хмеля.

Такой скраб улучшает кровообращение, борется с воспалениями, поддерживает эластичность кожи, иммунитет, укрепляет сосуды и придает сил.

Скраб наносится легкими массирующими движениями на все тело.

"Хмель богат полезными микроэлементами и витаминами, а мед питает и наполняет нашу кожу силой и энергией", – указала пармастер.

Алкоголь в бане

Елена Зайцева предостерегла от употребления алкогольных напитков в бане и после парения. Кроме того, пармастер отметила: нельзя лить на раскаленные камни ничего, кроме воды.

"Во время нагревания выделяются вредные химические соединения, которые неблагоприятно влияют на организм. Может возникнуть тошнота, головокружение и даже потеря сознания", – пояснила пармастер Зайцева.

Зато с алкоголем можно сделать другие приятные процедуры – ванночку для ног или маску для лица.

Ванна для ног:

• светлое пиво – 1 стакан,
• соль – 0,5 стакана,
• эфирное масло.

Добавить в таз с теплой водой и замочить ноги на 15-20 минут.

Маска для лица:

• светлое пиво – 0,5 стакана,
• овсяные хлопья – 2 ст. л.,
• мед – 1 ст. л.

Нанести на очищенную кожу на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Еще больше интересного от РЕН ТВ – в канале "Рен. Эксперт" мессенджера MAX