Снижение уровня тестостерона с возрастом не всегда указывает на гормональное нарушение и требует комплексной диагностики, так как похожие симптомы могут быть вызваны недосыпом, стрессом, депрессией и другими заболеваниями. Об этом Эксперт лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина и Уролог "Инвитро" Федор Дериш 8 июля рассказали в интервью "Известиям".
Ольга Уланкина отметила, что результаты анализа нужно оценивать в совокупности с жалобами и возрастом пациента. Кровь рекомендуется сдавать до 10–11 часов утра из-за суточных колебаний гормона.
Симптомы андрогендефицита, включая снижение либидо, утомляемость и потерю мышечной массы, часто совпадают с признаками других состояний – хронического недосыпа, депрессии, железодефицита или эндокринных нарушений. Для точной диагностики необходимо исследовать общий и свободный тестостерон, а также уровни других гормонов.
"Назначать тестостерон только из-за усталости, снижения работоспособности или "низкого" результата одного анализа без полноценного обследования неправильно, поскольку это может не только не решить проблему, но и отсрочить диагностику истинной причины недомогания", – подчеркнула Уланкина.
Одной из главных причин падения уровня гормона врачи называют рост распространенности ожирения и сахарного диабета. Жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрогены, нарушая работу гормональной системы. Нередко нормализация веса, сна и физическая активность позволяют поднять уровень тестостерона без применения медикаментов.
Сидячий образ жизни наносит комплексный удар по мужскому здоровью: длительная неподвижность приводит к венозному застою в малом тазу и перегреву мошонки, что негативно сказывается на качестве спермы. Однако системный вред от гиподинамии, ведущей к ожирению, считается более значимым фактором.
Федор Дериш предостерег от бесконтрольного применения гормональных препаратов, особенно при планировании детей. Внешний тестостерон подавляет собственную выработку гормонов, что может привести к полному исчезновению сперматозоидов. В таких случаях рассматривается применение хорионического гонадотропина для сохранения функции яичек.
Современные подходы пересмотрели старые догмы о связи тестостерона и рака простаты: повышение уровня до физиологической нормы у здоровых мужчин не провоцирует рост опухоли.
Психоэмоциональное состояние играет важную роль в регуляции мужского здоровья. Хронический стресс провоцирует выброс кортизола, который является антагонистом мужских половых гормонов и блокирует их естественный синтез. Для восстановления показателей специалисты рекомендуют уделять внимание качеству ночного отдыха: основная выработка тестостерона происходит во время глубоких фаз сна, поэтому регулярные недосыпы становятся критическим фактором снижения гормонального фона.
Ссылка скопирована
Умер креативный продюсер РЕН ТВ Владимир Филимонов
Нападающий сборной Колумбии Кампас боится возвращаться на родину из-за угроз